8 Sicherheitstipps für Canyoning bei warmem Wetter

Canyoning verbindet die Spannung des Wassersports mit dem Abenteuer der Berglandschaft. Im Sommer ist es wichtig, dass Sie Ihre Vorbereitung und Denkweise an die Hitze, schnelles Wasser und wechselndes Wetter anpassen. So geht's: 1. Überprüfen Sie das Wetter und den Wasserstand: Sommerhitze kann zu schneller Schneeschmelze oder Gewittern führen und den Wasserstand in der Schlucht gefährlich schnell ansteigen lassen. Überprüfen Sie immer die Wettervorhersage und die Wasserberichte, bevor Sie losfahren. Vermeiden Sie Canyoning, wenn starker Regen vorhergesagt wird, auch kilometerweit flussaufwärts. 2. Trinken Sie vorher und währenddessen: Obwohl Sie von Wasser umgeben sind, können Sie beim Canyoning bei heißem Wetter leicht dehydrieren. Trinken Sie viel Wasser, bevor Sie beginnen, und packen Sie eine kleine, sichere Wasserflasche oder ein Trinksystem ein, das Sie durch die Schlucht mitnehmen können. 3. Tragen Sie die richtige Ausrüstung: Selbst bei warmem Wetter benötigen Sie wahrscheinlich einen Neoprenanzug zum Wärmeschutz. Wählen Sie dünnere Sommer-Neoprenanzüge und achten Sie darauf, dass Ihre Schuhe guten Halt auf rutschigen Oberflächen haben. Es besteht immer Helmpflicht. 4. Beginnen Sie früh: Schlagen Sie der Nachmittagshitze entgegen, indem Sie Ihr Abenteuer früh am Tag beginnen. Morgendliches Canyoning hilft nicht nur, Gewitter zu vermeiden, sondern sorgt auch bei kühleren Bedingungen für ein höheres Energieniveau. 5. Kennen Sie die Ausstiegspunkte: Wissen Sie immer, wo sich die Fluchtwege befinden, falls sich die Bedingungen verschlechtern. Schluchten können bei Sommerstürmen schnell gefährlich werden und ein Fluchtplan kann lebensrettend sein. 6. Entscheiden Sie sich für zertifizierte Guides: Wenn Sie mit erfahrenen, lokalen Guides buchen, stellen Sie sicher, dass Sie Experten haben, die die Wasserbedingungen überwachen, die Gruppensicherheit verwalten und schwierige Abschnitte bewältigen. Crion.org macht es einfach, zertifizierte Canyoning-Guides in Europas Top-Reisezielen zu finden. 7. Schützen Sie Ihre Haut: Tragen Sie wasserfesten Sonnenschutz auf exponierten Hautstellen wie Gesicht und Hals auf. Tragen Sie das Produkt jedes Mal erneut auf und schützen Sie Ihre Lippen mit einem Lippenbalsam mit Lichtschutzfaktor. In größeren Höhen und wenn das Sonnenlicht vom Wasser reflektiert wird, kommt es schneller zu Sonnenbränden. 8. Respektieren Sie Ihre Grenzen: Bei warmem Wetter kann sich Canyoning leichter anfühlen, bei Sonneneinstrahlung und körperlicher Anstrengung stellt sich jedoch schnell Müdigkeit ein. Kommunizieren Sie offen mit Ihrer Gruppe, machen Sie Pausen und gehen Sie nie über Ihr Komfort- oder Könnensniveau hinaus. Bonus-Tipp: Achten Sie auf Canyon-spezifische Risiken wie Siphons, starke Strömungen oder technische Abseilstellen – diese können bei wechselnden Wasserbedingungen im Sommer gefährlicher werden. Canyoning bei warmem Wetter kann der Höhepunkt Ihres Sommers sein, wenn Sie sich richtig vorbereiten und die Kraft der Natur respektieren. Bleiben Sie schlau, bleiben Sie sicher und genießen Sie die coolsten Abenteuer, die die Canyons zu bieten haben!